DHA

2016-08-23 14:25 阅读: 编辑:Jessica 来源:
分享到:
内容简介: DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细
      什么是DHA
      
      DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
 
      DHA的保健功效

      DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育,对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用,可维持神经细胞的正常生理活动,参与大脑思维和记忆形成过程。
 
      母乳中含有长链多不饱和脂肪酸,过去认为婴儿可能通过延伸酶和去不饱和酶将两种必需C18脂肪酸合成长链多不饱和脂肪酸,但因为婴儿在出生后第一个月相关的酶系统并未发挥作用,无法自身合成,因此,人工喂养的婴儿错过了脑中长链多不饱和脂肪酸累积的主要阶段,并有研究发现母乳喂养儿的认知发育分数比人工喂养儿高得多。对无法进行母乳喂养儿添加DHA,并与未添加组和母乳喂养组对比考察婴儿体格发育速率的关系,结果表明,添加组体重一直保持第1位,身长从第3位追至第2位(母乳组第1位),头围升至第1位,DHA的添加提高了婴幼儿对配方奶粉的耐受性。头围的增长是脑发育的重要前提和容量外环境,也是各项生长发育指标中最难增长的,添加组头围的增长高于其他两组,表明添加DHA对促进出生后脑容量发育具有重大意义。

      DHA常见的几种补充剂
 
      鱼类DHA
 
      1.鱼油乳剂:

 
      大多数孩童(以及一些成年人)都不喜欢鱼腥味,因此,家长们总是很难找到孩子们喜欢的鱼油补给品。
 
      2.鱼油软凝胶:
 
      这种鱼油没有令人难受的异味,但大家总觉得太大颗的胶囊却让孩童难以吞咽。我们可以把胶囊刺破直接放进食物中服用,这样就没有颗粒大小的问题了。
 
      3.DHA嚼片:
 
      最好的解决方案!它美味可口,孩子们必能乐于以此作为补给,不仅会记得服食,而且吃了还想再吃。现在孩童不再是被"逼"服食,而是自愿要服食。
 
      藻类DHA
 
      1.藻油软胶囊

 
      不需吞服,咬破吸食。
 
      2.DHA冲剂
 
      研究表明,DHA冲剂相对于DHA胶囊,可以提升2倍的吸收效率。
 
      3.DHA食用油
 
      这几类产品因为使用藻油DHA,因此腥味小且不含EPA,更适合小孩食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品,可以炒菜或者直接口服。


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

江苏快三 www.58ii.com-605彩票下载| www.848524.com-c61彩票下载| www.77348.com-海南七星彩早版专区| www.164521.com-福彩快三那一年开始| www.97918.com-福彩即开型彩票中奖| www.239837.com-王者彩票能赚钱吗| www.903803.com-进球彩开奖结果| www.733787.com-廊坊双色彩票中奖| www.333541.com-彩票发-| www.iz61.com-中国足球竞彩网| www.x01.top-适合学生的彩票软件| www.271591.com-北京快三和值走线图| www.6781.net-彩红世界下载安装| www.18137.com-竞彩足球亚盘水位| www.73520.cc-高频彩套利陷阱| www.056609.com-够力七星彩奖表旧版| www.cg7.cc-中原彩票的官方| www.39323.com-时时彩追号技巧集锦| www.634538.com-福彩双色球专家推存| www.539245.com-餐厅送彩票-| www.027740.com-微信中国彩托| www.126142.com-手机彩票客户端下载| www.100372.com-金龙彩票苹果安装包| www.919365.com-谁会搭建彩票网站| www.cp547.com-时时彩平台注册送钱| www.811753.com-新家坡天天彩资讯网| www.952230.com-时时彩源码出售| www.va50.com-河南体彩手机版| www.78tf.com-我的泊利彩票| www.7260.com-彩虹4无人机参数| www.ek94.com-爱彩乐合法吗| www.208263.com-吉林快三投注网站| www.192217.com-送18元彩票app| www.414678.com-上彩之云-| www.17al.com-跟人买彩票网站诈骗| www.u98.win-搞笑体育彩票中奖| www.21622.cc-时时彩可以赢钱吗| www.fa40.com-网络彩票吧-| www.17690.com-竞彩网胜平负计算器| www.248503.com-体育彩票图谜| www.16060.com-福彩七乐彩奖池| www.106791.com-今晚彩票开开奖结果| www.548805.com-足球竞彩讨论论坛| www.659716.com-齐鲁七乐彩-| www.sx72.com-机选一注七星彩| www.198654.com-彩神ⅱ下载-| www.721127.cc-新二彩票app下载| www.4551.biz-网上咋注册买彩票| www.69em.com-皇冠国际彩票下载| www.24004.com-体彩福彩最新开奖号| www.951195.com-福体彩票全部开奖| 500彩票www.701495.com| www.703342.com-福彩3d小助手软件| www.590820.com-天天乐时时彩平台| www.029599.com-时时彩租号工具| www.381545.com-百合网买彩票安全吗| www.529472.com-彩宝贝彩票杀号定胆| www.859240.com-浙江体彩6十1规则| www.940043.com-福彩幸运农场怎么玩| www.998687.com-香港三色和彩开奖| www.610273.com-支付宝有卖彩票的吗| www.680735.com-玩彩票怎么会欠钱| www.751457.com-淘之家彩票合法吗| www.815788.com-即时开彩手机版| www.883408.com-彩票app开发商| www.955991.com-全部彩票开奖查询| www.ft07.com-百盈快三合法吗| www.xm63.com-下载甘肃快三| www.322155.com-福彩快3注册邀请码| www.955518.cc-日本娱乐彩票| www.db13.com-彩神官方在线| www.53ig.com-瑞彩祥云彩票计划| www.785125.com-福利彩票高管贪污| www.381476.com-大乐透彩开奖号码| www.04oj.com-湘潭福彩中心地址| www.656533.com-彩之家预测-| www.735108.com-百度彩票app下载| www.822914.com-七星彩开奖软件下载| www.888382.com-爱彩乐上海快三玩法| www.954912.com-凤凰彩票快三开挂| 亚投彩票www.ya438.com| www.tz79.com-体彩竞彩怎么看奖金| www.262122.com-福彩快三注册| www.600087.cc-1元购彩网-| 大赢家彩票平台www.197620.com| www.f09.online-青岛福彩养老院| www.566436.com-彩虹6号围攻高级版| www.38220.com-天天爱彩票旧版| www.321212.cc-七位数风彩走势图| www.954020.com-安装一定牛彩票| www.oq65.com-福彩牛材网-| www.133084.com-彩钢围挡安装视频| www.334218.com-江苏福彩玩法| www.446324.com-博彩源码开发| www.23sq.com-澳门彩票最新投注网| www.2254.vip-今天福彩3d太湖| www.443915.com-意彩彩票登录| www.503991.com-东森彩票平台登录| www.588445.com-搜一下七星彩| www.44546.com-体育彩票33期开奖| www.943530.com-久久彩票老版| www.dj88.com-中福彩票提现不出来| www.02895.com-亚彩会注册平台| www.719016.com-双彩虹怎么形成的| www.080035.com-腾讯分分彩数据分析| www.713859.com-3d彩票下载安装| www.785223.com-彩票第一把手是谁| www.21242.com-手机体育彩票中奖图| www.96698.cc-中国彩票作假事件| www.058664.com-云购彩票app| www.027836.com-玩投彩的女生| www.192990.com-河北快三推荐| www.019574.com-贵阳体彩十一选五| www.502631.com-欧洲杯足彩哪里买| www.578004.com-天中图库好运彩精| www.657742.com-体彩杀胆牛网| www.727796.com-福彩兑奖过程| www.838493.com-q彩网怎么登录不了| www.926579.com-瑞彩网是正规平台吗| www.984392.com-微信高频彩-| www.zh41.com-88彩票官网入口| www.602302.com-快三提现多久能到账| www.722078.com-黑龙江福彩中心| www.851357.com-时时彩全天最稳计划| www.919301.com-3d中彩网走势图表| www.bc56.com-爱彩通手机版| 中国彩票网www.zg80.com| www.ho4.com-长龙购彩大厅| www.804490.com-彩虹旗纹身-| www.72813.com-体彩游泳夺金481| www.224459.com-福彩7+2多少钱| www.564248.com-彩票15期倍投计划| www.99016.com-开封通许彩礼多少钱| www.372229.com-帮别人搭建彩票| www.285282.com-河北快三高手| www.607691.com-河北快3爱乐彩| www.98218.cc-香港分分彩分析| www.895121.com-七彩平台是国家的吗| www.985663.com-众彩网排列三千里马| www.jm11.com-e彩堂下载-| www.607120.com-福利彩票几点截止| www.661561.com-足彩教程-| www.731026.com-彩票业务员-| www.807931.com-彩票三个数字预测| www.876417.com-体育彩票开奖排列五| www.951347.com-信誉高彩票网| www.989891.com-彩漂液能去衣服串色| www.cp1178.com-内蒙快三一定牛推荐| www.816134.com-买外围彩票犯法吗| www.639320.com-体彩机器被停机原因| www.972222.com-福建彩票36选7| www.ey76.com-牛蛙彩票资料四不像| www.711005.com-app刷彩是什么| www.703490.com-株洲市福彩管理中心| www.4965.vip-有谁被何氏彩票黑了| www.17rt.com-彩票初几开奖| www.872210.com-826网络彩票| www.994817.com-好彩堂马会开奖| www.528227.com-时时彩定位胆买热号| www.290190.com-大家赢彩-| www.68879.com-下头奖彩票-| www.059008.com-优乐彩app-| www.171234.com-体彩排列五开奖结果| www.383073.com-19040期体彩|