儿童肥胖症

2017-02-08 17:25 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介:儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。
       肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。体重是衡量肥胖的重要指标,而体重与身高有关,所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米),根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21,15~19岁≥22或20岁以上者≥24,则为超重;如儿童体重指数超过22,15~19岁超过24,20岁以上超过26,则为肥胖。(推荐阅读:孩子的肥胖都是大人“惯”出来的

儿童肥胖症 3-6岁疾病


       高发时期


       单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:(推荐阅读:山东女生因肥胖肺衰竭而死

       一是婴儿期(即1岁以内的孩子)


       在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。

       二是学龄初期(即6-8岁儿童)


       中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。

       肥胖病因


       随着人民生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是儿童,营养过剩、缺乏运动,肥胖者逐年增多。肥胖症是以身体脂肪含量增多为特征的疾病,往往合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病促使死亡。

       据研究,在阿根廷、哥伦比亚、墨西哥、德国、芬兰、牙买加等国家出现至少有50%的人超重,15%以上的人患肥胖症。最近出现两种令人担忧的趋势,一是肥胖逐渐向青少年发展,二是由第一世界向第三世界蔓延 [医学教育网整理发布]。在我国,研究发现70%~80%的儿童肥胖症将延续成为成人肥胖症。所以对儿童肥胖症要加以重视。

       肥胖预防


       1、孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

       2、围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

       3、在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

       4、在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

       5、对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

       6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

       7、控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

       8、对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

       如果还有其他的问题,可以登录家有宝宝的网站。家有宝宝育儿网位宝爸宝妈提供专业的育儿知识,也有经验丰富的宝妈用切身经历为大家分析育儿经验,让准备怀孕、已经怀孕、养育子女的爸爸妈妈们学到更多知识。让宝宝们更加健康茁壮的成长,家有宝宝网址:www.classifiedteacher.com
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

江苏快三 www.144755.com-福彩开奖分析预测| www.931136.com-彩81彩票软件下载| www.cp654.com-4亿彩票送41| 多媒体信息发布系统_56i大乐透彩票字谜q数字标牌软件官网| www.750988.com-中福彩票5分时时彩| www.709345.com-网上带领买彩票| www.862077.com-体彩的好-| www.982779.com-重庆福彩网官方首页| www.0nn.com-添光溢彩近意词| www.802.tv-体彩大乐透新浪网| www.318859.com-北京快三爱乐彩| www.510522.com-彩虹彩虹的约定视频| www.317191.com-风彩彩票怎么样| www.390862.com-怎么注册福彩账号| www.581956.com-彩八为什么下载不了| www.927207.com-凤凰彩票网有几个| 好彩头彩票www.90305c.com| www.mg27.com-吉林快三跨度振幅| www.466438.com-3d福利彩票玩法| www.555785.com-购彩幸运28怎么玩| www.4am.com-彩票查询快乐十分| www.3847.win-彩票漏洞群-| www.301833.com-七星彩头尾百分百中| www.020823.com-关注福彩公众号| www.92rs.com-天游分分彩挂机软件| www.5829.wang-亚上彩官网-| www.678313.com-彩摘网牛彩网彩摘网| www.189687.com-快乐十分快三助手| www.151601.com-哪些彩票软件比较好| www.277085.com-西宁快三攻略| www.353731.com-怎么买中彩票被骗| www.658680.com-五洲彩票网站| www.791405.com-彩经网排列三百位| www.889394.com-神彩福牛双色球分析| www.968251.com-彩票排列11011| 大赢家彩票平台www.529106.com| www.252013.com-送彩金32元可提款| www.62bl.com-福彩东方开奖结果| www.443588.com-彩超肺动脉压正常值| www.35gy.com-南国体彩网-| www.480566.com-3d多彩网字谜图迷| www.665108.com-彩票店怎么算提成的| www.936171.com-够力七星彩奖解梦| www.en87.com-民彩网-| www.1mm.cc-河北省彩票兑奖在哪| www.1703.wang-快三规律怎么看| www.33.win-体肓彩票玩法| www.590079.com-彩票机虚假出票| www.792885.com-如何买其他省的彩票| www.qf47.com-76cp彩票下载| www.3730.cc-海南七星彩头尾规律| www.727524.com-体彩大乐透图谜语| www.5356.org-淘宝不能买彩票吗| www.685529.com-福彩3d两码和方法| www.776833.com-彩播直播-| www.856787.cc-福彩今天中奖号| www.931182.com-色彩三要素-| www.277817.com-福彩预测图-| www.53677.cc-宝马集团彩票| www.015704.com-七星彩牛爹资料库| www.086609.com-福星彩票是真的吗| www.873907.com-广州福彩中心| www.803434.com-高频彩套利陷阱| www.cp507.cc-一分快三平台网址| www.595448.com-双彩论坛真实谎言| www.51947.cc-体彩5d中奖-| www.056107.com-合肥体彩转让| www.185376.com-一定牛彩票app| www.280575.com-竞彩投注app| www.371196.com-网上彩票软件靠谱吗| www.528178.com-最新彩票指南报图片| www.083620.com-彩票正规预测网站| www.193655.com-老彩民论坛-| www.279553.com-彩票龙虎规律| www.356384.com-美国彩票中奖高手| www.ug98.com-澳客彩票苹果版| www.388282.com-北京华彩集团招聘| www.562233.com-万彩动画激活码| www.953643.com-马来西亚大万彩票| E彩堂www.43818x.com| www.1342.vip-新浪体育彩票老版| www.130604.com-河南驻马店订婚彩礼| www.16bf.com-彩虹电视破解版| www.35376.com-福彩3d作假-| www.987693.com-乐优炫彩下载安装| www.138985.com-福彩选四头奖多少钱| www.18393.com-深圳彩票中心在哪里| www.520064.com-大发快三怎么计算| www.184881.com-应用送彩票送体验金| www.275659.com-海南4十1彩票| www.345510.com-我要体彩今晚中奖号| www.bm95.com-珍爱网上的彩票骗局| www.yh47.com-7星彩开奖直播| www.dg2.cc-肖立刚教您玩快三| www.946589.com-宁陵彩礼-| www.co73.com-8彩客站-| www.a01.org-东方一分彩app| www.38mj.com-动物彩铅简笔画| www.366535.com-黑彩怎么量刑| www.463412.com-天冠彩票邀请码| www.661561.com-足彩教程-| www.840707.com-范县零彩礼-| www.981593.com-q彩骗人-| www.xk7.com-湖北快三形势走势图| www.zp86.com-福彩票24号-| www.83507.com-阳光彩票登录网址| www.962254.com-福彩3d定跨度方法| www.bf47.com-淘宝彩票app| www.3hb.com-快彩王有什么窍门吗| www.65pg.com-彩票站点提成| www.720150.com-如何选七星彩号| www.794652.com-重庆彩票网龙虎斗| www.870290.com-彩票店的前景如何| www.947110.com-高频彩票的原理| www.993040.com-足彩贴吧-| www.dk28.com-体育7星彩中奖规则| www.065289.com-亚洲彩票快三| www.808225.com-98c手机彩票| www.280530.com-时时彩app有哪些| www.64im.com-众彩网怎么样| www.232299.com-今天足彩十四场对阵| www.788048.com-墨明足彩的博客| www.cp9659.com-宁夏快三开奖在哪看| www.668223.com-7k彩票网信得过吗| www.278171.com-牛彩网手机版中彩网| www.021556.com-竞彩258app-| www.hj52.com-分分快三软件破解版| www.yz75.com-云南快三开奖结果| www.020284.com-专业玩彩个人手机版| www.20oh.com-易彩输了几十万| www.547520.com-高频彩彩票开奖原理| www.361753.com-2044彩票注册| www.576452.com-广西快三多久开奖| www.001689.com-彩投网站-| www.15980.com-彩票gg天津时时彩| www.506959.com-彩票选数字怎么选的| www.657684.com-易彩堂是什么| www.872416.com-3d彩吧专业助手| www.730749.com-足彩胜负14场比分| www.417171.com-52彩票计划网| www.607909.com-亚洲杯足彩购买| www.835250.com-彩票预测软件有哪些| www.78404.com-优博彩票平台官网| www.8644.loan-受彩乐-| www.553252.com-竞彩三串一中一千万| www.oo85.com-下载优彩网-| www.508.vip-网络彩票赌博有赢吗| www.az42.com-上饶体彩中心| www.58su.com-大发快三投注计划| www.69062.com-博乐彩票骗局| www.018948.com-福彩三地试机号预测| www.901.cm-竞彩技术彩民| www.632331.com-天下彩票幽默玄机| www.125757.com-彩票店主众筹| www.00065.com-商标彩色包装袋| www.016584.com-澳门威尼手机彩票| www.198124.com-3d新彩网丹东全图| www.238121.com-帝皇彩票app| www.220054.cc-中国彩票快三开奖| www.315609.com-彩票77下载-| www.299633.com-大发快三回血14万| www.961479.com-大奖彩票平台可靠吗| www.ca71.com-清华大学生破解彩票| www.9fr.com-体彩六加一-|